Malcata....(olha o Lince)...

Num dia bem solerengo , eu ,o José Luís….. "(eu não falei que tinham-mos raça pois lá está, anda que se farta, o João Ricardo o homem que não se cansa de andar de Bike e o Pedro, fomos convidados para a descoberta da serra da Malcata, juntando-se um porreiro grupo de amigos amantes de duas rodas, pois realmente era um belo grupo… para um dia que se ia tornar num dia inesquecível mas muito penoso pois tornar-se-ia numa prova de resistência física…. Pois as fotos falam por si….

A Ausência

Olá a todos os betetistas, peço desculpa pela ausência mas como este período é muito fraco em passeios e de facto também a falta de tempo, não proporcionou notícias frescas para o meu blog.
Este tempo todo somente serviu para o treino…daqui a algum tempo virão os passeios…bem pelo meio tive alguns passeios bem bonitos mas já lá vamos…

Passeio Domingueiro " Sem Comentários"

Agora nas nossas voltas nos deparamos cada vez mais com os caminhos públicos com cancelas. E eu digo mais, é tudo nosso, e por cima nem as entidades competentes nos ajudam!!!!! assim, sem comentários!!!

I PASSEIO DE BTT DE MALCATA

I PASSEIO DE BTT DE MALCATA

A ACDM(Associação Cultural e Desportiva de Malcata),e a Junta de Freguesia de Malcata vão organizar o I PASSEIO DE BTT pelos caminhos da Serra da Malcata.
Dia: 29 de Junho de 2008 Início: 8:30 Percurso: 25Km e 55 Km Preço: 5 pedais, inclui almoço
Contactos: 96 6394053 e 96 676 9987

REGRAS DO BTT

Olá amigos, venho preencher este espaço, com um tema bem interessante, já conhecido por muito boa gente, mas para muitos simplesmente é ignorado, o que é lamentável.
Nos passeios, que se fazem por aí fora, ainda muitas vez nos deparamos com falta de civismo e brincadeiras que podem por em risco a integridade física, não só do betetista como em geral o grupo…não é Luís?grande queda! Pois é, é preciso saber que para a prática do BTT também há regras, as REGRAS DO BTT.
Em cima de uma bicicleta, tem de haver uma conduta exemplar, bom civismo, como o bom trato há Natureza (é lamentável ver-se ainda garrafas de água no chão, como os papeis das barras energéticas e muito mais)…
Todos os passeios , de lazer como os que são organizados, devem-se cumprir todas as regras há risca para que, estes passeios se tornem agradáveis bem com se possa desfrutar da Natureza.
Assim ao fim de pesquisar, aqui ficam as seguintes condutas do BTT :

REGRAS DO BTT

Regra 1 - O uso de Capacete é OBRIGATÓRIO.

Regra 2 - É proibido abandonar lixo nos trilhos, somente deve levantar o pó

Regra 3 - O betetista deve preservar e respeitar a magnifica Natureza bem como
protege-la;

Regra 4 - Deve existir respeito mútuo entre os diferentes grupos de andamento.Os menos experientes nas descidas devem respeitar os mais experientes, cedendo passagem a estes para que possam tirar partido da adrenalina nas descidas.Os mais experientes devem respeitar os menos experientes nas subidas, esperando por estes no cimo de cada subida.

Regra 5 - Todos os betetistas devem respeitar as regras de trânsito e todos os transeuntes, nos Termos previsto no Código da Estrada.

Regra 6 - Todos os betetistas devem ter boa disposição, humor e gosto pela aventura

Regra 7- Se fizer um percurso sozinho, não deve aventurar-se por trilhos
desconhecidos, como deve avisar sempre alguém a zona que vai percorrer;

Regra 8- Nas sua deslocações deve munir-se sempre de um telemóvel, bem com de uma cambra de ar, e a devida ferramenta.

Regra 9- Deve ceder a prioridade a qualquer transeuntes que circule a pé bem como aos animais;

Regra 10- Esta a mais importante, deve chegar ao destino INTEIRO.

Boas Pedaladas

.....Boas melhoras Luís...

O HOMEM TEM JEITO

...falta de jeito...a dois não dá... O meu amigo Victor, um viciado por bicicletas há muitos anos, teve a feliz ideia de criar uma bicicleta para duas pessoas.... sempre é melhor puxarem duas do que uma... Sempre com pena de deitar fora velhas bicicletas, ora vejam, o que se fez de duas delas., ( duas bicicletas),...uma só, que no final por acaso ficou bem bonita. Parabéns

TREINO NO ASFALTO

Nesta terça feira, logo pela manhã mais um volta de bicicleta, mas desta vez juntamente com o João Ricardo e o Juca, optamos por queimar pneu no asfalto, escolhemos um percurso bem rápido com uma distância de 45km.

Saímos do Pedrógão rumo ás Aranhas onde aproveitamos para abastecer os garrafos e para tirar umas fotos para recordação, depois passamos para o outro concelho passando por Medelim e Proença-a-Velha e novamente Pedrógão. Foi uma voltinha bem agradável.

....abastecimento do garrafo na fonte das Aranhas....

.... o descanso na fonte de São Pedro-Pedrógão....

A VOLTINHA DOMINGUEIRA

Olá pessoal, como é normal ou quase sempre, mais uma voltinha neste domingo, um dia bem fresquinho pois estava óptimo para pedalar. Este dia foi de fraca adesão pois só nos encontramos 3, no local de sempre a paragem, nela lá estava Zé e o João. Às 9 horas começa-mos a pedalar rumo há Mata da Rainha, uma distancia efectuada bem rápido, depois foi rumo a Penamacor, apanha-mos o mesmo percurso do rali trans-ibérico, grandes estradões, foi sempre a rolar com muitas transposições de ribeiras no total da volta foram cinco... serviu para refrescar...como também se fizeram 45km, pois quando chega-mos ao Pedrógão era a hora de reforçar as energias perdidas. Espero que para o próximo domingo apareça toda a cavalaria.

....a paragem....

BICICLETA SINÓNIMO DE POUPANÇA

Olá pessoal, hoje venho falar do agravamento do custo de vida, devido há consecutiva subida dos combustíveis. A vida dá uma volta de 180º para muitas famílias, e como somos todos cidadãos, com as mesmas necessidades....(alguns)...tive de apertar o cinto. Pois é, é que para se ter a bicicleta sempre pronta a rolar, é preciso poupar para isso tive uma ideia.
A deslocação para o trabalho era feita de automóvel todos os dias, isso mesmo todos os dias...( aqui no interior não temos transportes públicos, há hora que a gente precisa, nem os há)...pois é, para tal, surgiu uma grande ideia, a utilização da bicicleta, porque não?
Então hoje pelo primeiro dia, 5h30 da manhã estrada com ele, e não é que se junta o útil ao agradável, é que apesar de poupar...€€€€€€... vou treinando, e assim para os passeios estou em forma. Mas não vou sozinho, logo consegui arranjar adeptos que gostaram da ideia, o meu amigo Jorge Portugal.
Porque não tentam? faz bem á saúde, á carteira e também há natureza.
A partir de hoje vai ser uma rotina, enquanto estiver bom tempo vou de Bike para o trabalho e muito mais.

PASSEIO DE BTT " O BAPTISMO "

Este passeio chamei-lhe " o baptismo " pois este feriado dia de Camões, foi o dia em que o meu primo José Luís deu o primeiro passeio de Btt, e que passeio logo 45 km, pois uma coisa digo temos raça, com algumas dores a mistura lá terminou, como sempre bem disposto. É que foi um dia de iniciação ao btt como para a sua nova bike...e que bike...uma focus de suspensão total...bonita, que tenha sorte....o encontro deu-se na paragem...com a falha habitual de alguns....mas era um belo grupo...oito no total...

... o Zé é o homem de camisola branca....

e por mais um com muito sol, bom para a pratica, pelo menos deu para desfrutar das paisagem

...ora vejam esta passagem ...

...o abastecimento...e que reforço....

lá continua-mos, a pedalar, pois o relógio começava a dar horas,.... almoço estou a chegar, mas que fome...

lá termina-mos, e já está o Zé logo a habituar-se aos maus vícios,pois termina-mos como se diz na nossa gíria... no mata bichos.... e já a combinar o próximo que será na aldeia mais portuguesa Monsanto

PASSEIO DE BTT DA REBOLOSA

No domingo acordei, não muito bem disposto, com uma dor de cabeça, bem os excessos da noite anterior reflectem-se sempre na manhã seguinte ....desta vez predomina uma bela desculpa a vitória da nossa selecção.... bem as horas de agrupamento eram às 6h45, e quando cheguei á paragem qual o meu espanto! o Juca já lá estava a carregar as bicicletas...

sempre bem disposto, é uma verdade, ao fim de carregar toda a tralha lá nos pusemos em andamento para nova paragem onde apanhava-mos o Rui Leitão e o João Espanhol, mesmo com as horas a passarem rapidamente ainda houve tempo para o café... como habitual o ultimo paga....já senti na pele...estrada novamente... e depois de alguns kilómetros lá chegamos a Rebolosa.

Uma aldeia pacata, que por fim nos surpreendeu, com a grande afluência de Betetistas, pois havia prémio para a equipa com mais elementos, não foi o caso da nossa pois mais de metade ficou na cama....em primeiro iam 22 mas só apareceram 8 e lá se foi terceiro prémio 25 euros... sim o terceiro, pois o primeiro foi para uma equipa de 100, isso mesmo 100....

por volta das 9 horas mais ou menos e lá começou o passeio os 60 km, a massa humana chegava para cima dos 200 era bem agradável ...( pensava eu que só se organizavam capeias arraianas)...

o percurso, bem esse tornou-se algo complicado sem muitas sinalizações visíveis tornou-se quase uma passeio de orientação, com muitos singletracks e alguns acidentes há mistura mas sempre com boa disposição, pois a paisagem era bem bonita..... lama e mais lama...

....bem lá se foi rolando com muita pedra solta há mistura, e como não pudesse faltar um episódio caricato, não é que não faltou mesmo, o meu amigo Juca ficou sem selim.....foi pena não terminar assim o passeio, pois sempre se encontram bons camaradas mesmo se são desconhecidos....

o percurso lá terminou com algum cansaço há mistura, mas depois de o habitual banho mão á obra, comemos para estabelecer as energias despendidas e bem regado... a organização está de parabéns, espero que para o ano seja melhor....

II.PASSEIO DE BTT/PEDRÓGÃO DE SÃO PEDRO

Este sábado dia 24 de Maio fui fazer o passeio da minha terra pois há muito que estava há espera, por mais deu-me um pouco de trabalho pois ajudei a escolher o percurso com o meu amigo João Ricardo entre outros , e ao fim de dias e dias lá escolhemos o melhor percurso,um percurso rápido com algumas subidas, este feito ao limite de cada um.... bem a marcação foi a parte mais complicada pois a carrinha ficou atolada e o percurso a quase que foi marcado a pé...
Mas, lá nasceu o dia com algumas nuvens, o sol um bocado envergonhado,..( sol de pouca dura) até o tempo ajudou há fraca adesão ao passeio, mesmo assim ainda se conseguiu um bom grupo... poucos mas bons. Bem de manhã ao fim da preparação do equipamentoe material, lá fui até ao ponto de encontro onde já se encontravam alguns betetistas....pelas 9h15 deu-se a partida....ao fim de algumas pedaladas tinha os meus primeiro 25km que acabavam na 1ª zona de abastecimento ( café restaurante a Tapada) já se adivinhava um café... a partir daí acabou no almoço com um bom churrasco e muita sangria há mistura....


Espero que para o ano se repita....porque vale bem o esforço.....

Olha o pequeno almoço é...

.......poucos mas bons..........

...olha bem avisei que era preciso barco...

bem cá estou eu com o meu amigo Nelo da ACIN

.....e voilá o churrasco por fim.....

PASSEIO DA LARDOSA " ROTA DOS LAGARTOS"

Dia 18 que se cuidem os lagartos, começou mais um dia um pouco cinzento mas estava tudo pronto para rumar há Lardosa, começava assim a caça ao lagarto (nem vê-los),mas era um passeio há muito esperado, pois tinha-mos um grande grupo, 12 no total, assim torna-mos o passeio num desafio para ver qual o primeiro a chegar,não me posso considerar tão bom como o pessoal novo, pois a idade já não me permite grandes aventuras nem correrias, mesmo assim portei-me bem, mas sem conseguir evitar a chuva, e lá consegui chegar ao fim dos 54Km em 3h00, que para muitos é muito tempo, para mim foi óptimo.O passeio estava excelente, belos trilhos e muita água.....lama...e.......mas foi lindo.

Para o ano há mais...... Paraéns

...que bela equipa..falta aí o fotografo...